Punggung Bawah
下背部

Punggung Bawah(下背部)研究综述

Punggung Bawah 下背部 - Hasil kuesioner menunjukkan keluhan pada leher, pergelangan tangan, punggung bawah, bokong, dan paha. ^[1] Hasil dari kuesioner Nordic Body Maps , menunjukkan operator polishing mengalami keluhan rasa sakit yang termasuk kategori sakit pada bagian punggung atas, punggung bawah, dan lutut. ^[2]
问卷结果显示颈部、手腕、下背部、臀部和大腿的不适。 ^[1] Nordic Body Maps 问卷的结果显示，抛光操作者抱怨疼痛，包括上背部、下背部和膝关节疼痛。 ^[2]

low back pain 腰背疼痛

Keywords: Low Back Pain, prolonged sitting, medical students  Abstrak: Nyeri Punggung Bawah (NPB) merupakan gangguan muskuloskeletal yang sering ditemukan dalam masyarakat. ^[1] Nyeri punggung bawah (low back pain) adalah nyeri yang berasal dari tulang belakang, otot, saraf atau struktur lainnya pada daerah tersebut. ^[2] Nyeri punggung bawah (low back pain) terjadi akibat adanya perubahan fisik dan hormonal seiring bertambahnya usia kehamilan dimana uterus semakin membesar dan terjadi penurunan elastisitas dan fleksibilitas pada otot punggung yang berakibat terjadinya lordosis. ^[3] Latar Belakang Nyeri punggung bawah (Low Back Pain/ LBP) merupakan masalah kesehatan dunia dan menyebabkan pembatasan aktivitas serta ketidakhadiran kerja. ^[4] Low back pain adalah nyeri punggung bawah yang disebabkan kebiasaan duduk, bekerja membungkuk dalam waktu yang relative lama, atau akibat penyakit degenerative. ^[5] Low back pain (LBP) merupakan sebuah sindrom klinis ditandai dengan timbulnya gejala nyeri di sekitar punggung bawah yang tanpa atau dapat disertai penjalaran pada tungkai bawah. ^[6] Keywords: low back pain, dentist  Abstrak: Perubahan desain peralatan kedokteran gigi yang semakin mutakhir tidak menjadikan profesi dokter gigi terbebas dari keluhan nyeri punggung bawah (NPB). ^[7] Low Back Pain (LBP) merupakan nyeri punggung bawah yang dapat mengakibatkan rasa nyeri atau sakit di daerah antara tulang rusuk bawah dan di atas kaki. ^[8] Latar Belakang: Low back pain (LBP) merupakan keadaan nyeri punggung bawah. ^[9] Abstrak: Low back pain (LBP) adalah suatu gejala atau sindroma nyeri yang terjadi pada punggung bawah yang merupakan akibat dari berbagai faktor dan merupakan salah satu penyumbang terjadinya kecacatan serta penyakit akibat kerja. ^[10]
关键词：腰痛、久坐、医学生 摘要：腰痛（LBP）是一种常见于社会的肌肉骨骼疾病。 ^[1] 腰痛是起源于该区域的脊柱、肌肉、神经或其他结构的疼痛。 ^[2] nan ^[3] nan ^[4] 腰痛是由于久坐习惯、长时间弯腰或退行性疾病引起的腰痛。 ^[5] nan ^[6] nan ^[7] nan ^[8] nan ^[9] nan ^[10]

merupakan salah satu 是其中之一

Pengukuran sudut lumbosacral merupakan salah satu parameter dalam mengevaluasi kemungkinan etiologi dari nyeri punggung bawah yang disebabkan oleh degenerative disc disease. ^[1] Keywords                    : Workplace, musculoskeletal disorders, nurses Pendahuluan : Nyeri punggung bawah merupakan salah satu penyakit akibat kerja yang sering terjadi pada perawat di rumah sakit, terutama di ruang rawat inap; karena sifat pekerjaannya yang banyak mengangkat beban pasien dewasa yang berat, dengan gerakan membungkuk dan memutar tubuh, khususnya sekitar tulang punggung bawah. ^[2] Nyeri Punggung Bawah (NPB) merupakan salah satu gangguan musculoskeletal yang disebabkan oleh aktivitas tubuh yang kurang baik. ^[3] Duduk dalam waktu yang lama merupakan salah satu faktor yang mampu menyebabkan gangguan muskuloskeletal terutama pada bagian punggung bawah. ^[4]
腰骶角的测量是评估由退行性椎间盘疾病引起的腰痛的可能病因的参数之一。 ^[1] 关键词：工作场所，肌肉骨骼疾病，护士简介：腰痛是医院的护士，尤其是住院房间的护士中经常发生的职业疾病之一；由于这项工作的性质，涉及举起成年患者的重物，身体需要弯曲和扭转，尤其是在腰部周围。 ^[2] 腰痛（LBP）是由于身体活动不良引起的肌肉骨骼疾病之一。 ^[3] 久坐是导致肌肉骨骼疾病的因素之一，尤其是下背部。 ^[4]

posisi duduk yang

Penggunaan kursi kerja yang tidak sesuai ukuran standar serta durasi kerja yang panjang dengan  posisi duduk yang statis dan gerakan repetitif berriisiko terhadap kejadian musculoskeletal disoder’s, salah satunya yaitu nyeri punggung bawah. ^[1] Kesimpulan : Bagi Responden diharapkan dapat mengetahui akibat dari posisi duduk yang salah guna mengurangi resiko terjadinya nyeri punggung bawah. ^[2] Nyeri punggung bawah non spesifik sering terjadi sebagai akibat posisi duduk yang tidak tepat sehingga timbul perubahan kelengkungan tulang belakang yang memicu peningkatan ketegangan otot punggung bagian bawah. ^[3]
使用不符合标准尺寸和长时间工作的工作椅、静态坐姿和重复性动作会带来肌肉骨骼疾病的风险，其中一种是腰痛。 ^[1] 结论：受访者应了解错误坐姿的后果，以降低腰痛的风险。 ^[2] 非特异性腰痛通常是由于不正确的坐姿导致脊柱弯曲度发生变化，从而引发下背部肌肉张力增加。 ^[3]

punggung bagian bawah

Nyeri punggung bawah adalah suatu sindroma nyeri yang terjadi pada region punggung bagian bawah sebagai akibat dari pengaruh gravitasi tubuh yang berpindah ke depan. ^[1] Nyeri punggung bawah (NPB) merupakan suatu sindroma klinik yang ditandai dengan gejala utama nyeri di daerah punggung bagian bawah yang dapat merupakan nyeri lokal maupun nyeri radikular ataupun keduanya. ^[2]
腰痛是由于身体向前运动的重力影响而发生在下背部区域的疼痛综合征。 ^[1] 腰痛（LBP）是一种临床综合征，其特征是下背部疼痛的主要症状，可以是局部疼痛或神经根性疼痛或两者兼而有之。 ^[2]

tubuh yang kurang

Kondisi batang tubuh yang kurang baik dapat dilihat dari postur yang buruk serta adanya keluhan nyeri pada punggung bawah atau yang sering disebut low back pain. ^[1] low back pain (LBP) adalah gangguan muskuloskeletal yang terjadi di punggung bawah yang dapat disebabkan oleh berbagai penyakit dan aktivitas tubuh yang kurang baik. ^[2]
不良的身体状况可以从不良的姿势和下背部疼痛或通常称为腰痛的抱怨中看出。 ^[1] 腰痛（LBP）是一种发生在下背部的肌肉骨骼疾病，可由各种疾病和身体活动不良引起。 ^[2]

orang memiliki keluhan

Sebanyak 31 orang memiliki keluhan di bagian punggung bawah (67,4%), 28 orang memiliki keluhan di bagian leher (60,9%) dan 26 orang memiliki keluhan di bagian punggung atas (56,5%). ^[1]
下背部有 31 人（67.4%），颈部有 28 人（60.9%），上背部有 26 人（56.5%）。 ^[1]

yang terjadi pada 发生了什么事

Menstruasi adalah keadaan yang wajar dan alami sehingga dapat di katakan semua wanita normal pasti akan mengalami proses menstruasi, akan tetapi kenyataannya banyak wanita yang mengalami masalah menstruasi, diantaranya adalah nyeri Dismenorea, Disminore merupakan karakteristik kram yang terjadi pada abdomen bagian bawah yang menjalar kepunggung bawah hingga kepaha, biasanya kram ini terjadi selama atau sebelum menstruasi, serta mencapai puncaknya dalam waktu 24 jam, namun setelah 2 hari akan menghilang. ^[1]
月经是一种自然而自然的状态，可以说所有正常女性都会经历月经的过程，但其实很多女性都会出现月经问题，包括痛经疼痛，痛经是一种特征性的痉挛，发生在小腹，呈放射状到下背部直到大腿，这些抽筋通常发生在月经期间或之前，并在 24 小时内达到高峰，但 2 天后就会消失。 ^[1]

yang disebabkan oleh 这是由

Dari observasi yang dilakukan penulis menemukan bahwa kursi yang dapat memfasilitasi karyawati hamil di lingkungan rumah tidak tersedia, sehingga hasil kerja yang dicapai tidak optimal karena mereka mengalami ketidaknyamanan pada bagian punggung bawah yang disebabkan oleh perubahan bentuk tubuh. ^[1]
从笔者的观察发现，在家环境中没有可以方便怀孕的女员工使用的椅子，所以工作效果并不理想，因为她们经历了体型变化引起的下背部不适。 ^[1]

bagian bawah yang 底部那个

Dismenorea merupakan kondisi dimana rasa yang sangat sakit di bagian perut dari mulai perut bagian bawah yang terkadang sakitnya bisa meluas sampai ke bagian pinggang, punggung bawah dan paha Tujuan:Mengetahui hubungan antara disminorea dengan aktivitas belajar pada remaja putri di SMK Negeri 1 Tabanan tahun 2020. ^[1]
痛经是一种从小腹开始的腹部非常疼痛的疾病，有时疼痛会延伸到腰部、下背部和大腿。 目的：了解 2020 年 SMK Negeri 1 Tabanan 年轻女性痛经与学习活动之间的关系。 ^[1]

Nyerus Punggung Bawah 严重的下背部

Kebanyakan nyeri punggung bawah bersifat akut dan self limiting, hanya 2-7% akan mengarah menjadi kronis. ^[1] Keywords: Low Back Pain, prolonged sitting, medical students  Abstrak: Nyeri Punggung Bawah (NPB) merupakan gangguan muskuloskeletal yang sering ditemukan dalam masyarakat. ^[2] Nyeri punggung bawah adalah gangguan musculoskeletal yang disebabkan akibat aktifitas tubuh yang kurang baik. ^[3] Kesimpulan penelitian ini adalah semakin tua usia, masa kerja, kebiasaan olahraga, kebiasaan merokok serta durasi kerja tinggi maka peluang terhadap keluhan nyeri punggung bawah semakin tinggi, Disarankan agar pekerja memanfaatkan waktu istirahat seoptimal mungkin dan melakukan peregangan otot dengan tujuan agar sirkulasi darah tetap lancar. ^[4] Nyeri punggung bawah (low back pain) adalah nyeri yang berasal dari tulang belakang, otot, saraf atau struktur lainnya pada daerah tersebut. ^[5] Nyeri punggung bawah (low back pain) terjadi akibat adanya perubahan fisik dan hormonal seiring bertambahnya usia kehamilan dimana uterus semakin membesar dan terjadi penurunan elastisitas dan fleksibilitas pada otot punggung yang berakibat terjadinya lordosis. ^[6] Latar Belakang Nyeri punggung bawah (Low Back Pain/ LBP) merupakan masalah kesehatan dunia dan menyebabkan pembatasan aktivitas serta ketidakhadiran kerja. ^[7] Pengukuran sudut lumbosacral merupakan salah satu parameter dalam mengevaluasi kemungkinan etiologi dari nyeri punggung bawah yang disebabkan oleh degenerative disc disease. ^[8] Latar Belakang: Nyeri punggung bawah merupakan 1 dari 10 penyakit terbanyak di AS dengan angka prevalensi berkisar antara 7,6-37% insiden pada usia 45-60 tahun. ^[9] Low back pain adalah nyeri punggung bawah yang disebabkan kebiasaan duduk, bekerja membungkuk dalam waktu yang relative lama, atau akibat penyakit degenerative. ^[10] Penyakit tulang belakang atau biasa disebut nyeri punggung bawah dapat terjadi pada orang dewasa yang lebih tua yang dapat mengubah anatomi nukleus pulposus (NP) dan menyebabkan degenerasi diskus intervertebralis. ^[11] Keywords: low back pain, dentist  Abstrak: Perubahan desain peralatan kedokteran gigi yang semakin mutakhir tidak menjadikan profesi dokter gigi terbebas dari keluhan nyeri punggung bawah (NPB). ^[12] Remaja obesitas dengan endurance otot core yang rendah berisiko mengalami cedera otot saat aktivitas atau nyeri punggung bawah pada jangka panjang. ^[13] Pengantar: nyeri punggung bawah (LBP) merupakan keluhan yang sering timbul terkait dengan pekerjaan dan aktivitas yang dapat dialami oleh siapa saja. ^[14] Low Back Pain (LBP) merupakan nyeri punggung bawah yang dapat mengakibatkan rasa nyeri atau sakit di daerah antara tulang rusuk bawah dan di atas kaki. ^[15] Latar Belakang: Low back pain (LBP) merupakan keadaan nyeri punggung bawah. ^[16] LBP menyebabkan timbulnya rasa pegal, linu, ngilu, atau tidak enak pada daerah lumbal bahkan sacrum, nyeri punggung bawah dapat disebabkan pula oleh strain otot-otot vertebra, HNP, spondylosis, spondylolisis, myogenik , tumor vertebra, infeksi. ^[17] Nyeri punggung bawah (NPB) adalah gangguan pada muskuloskeletal yang paling sering terjadi. ^[18] Nyeri punggung bawah adalah rasa tidak nyaman yang dapat menimbulkan berbagai macam gangguan yang dapat mengakibatkan masalah pada kehidupan manusia khususnya masalah kesehatan. ^[19] Hasil: nyeri punggung bawah sebelum dan setelah perlakuan yoga stick menggunakan uji statistic  Paired Samples Test yang menunujukkan penurunan nyeri punggung dan leher di buktikan dengan nilai p value 0,000. ^[20] Penggunaan ransel merupakan faktor terpenting yang menyebabkan nyeri punggung bawah di kalangan pelajar. ^[21] Salah satu masalah fisik sehari-hari yang seringditemukan pada lansia adalah nyeri punggung bawah. ^[22] Keywords                    : Workplace, musculoskeletal disorders, nurses Pendahuluan : Nyeri punggung bawah merupakan salah satu penyakit akibat kerja yang sering terjadi pada perawat di rumah sakit, terutama di ruang rawat inap; karena sifat pekerjaannya yang banyak mengangkat beban pasien dewasa yang berat, dengan gerakan membungkuk dan memutar tubuh, khususnya sekitar tulang punggung bawah. ^[23] ABSTRAK Salah satu faktor penyebab nyeri punggung bawah pada wanita hamil adalah tekanan pada otot punggung atau pergeseran tulang belakang bawah, stres sendi ini dapat ditangani dengan senam hamil selama 30 menit. ^[24] Low Back pain Myogenik (LBP) atau nyeri punggung bawah yang berhubungan dengan stress/ strain otot punggung, tendon, dan ligament yang biasanya dirasakan setelah melakukan aktifitas berlebihan, seperti mengangkat beban berat dengan posisi yang salah, terlalu lama membungkuk, berdiri/duduk yang terlalu lama dengan posisi yang salah, nyeri punggung bawah yang timbul dapat mengakibatkan kehilangan dan menganggu produktivitas kerja. ^[25] Nyeri punggung bawah menimbulkan rasa kurang nyaman dan berkepanjangan  membuat  kejenuhan akibat permasalahan yang kurang kunjung ada perubahan seperti yang diharapkan. ^[26] Nyeri Punggung Bawah (NPB) merupakan salah satu gangguan musculoskeletal yang disebabkan oleh aktivitas tubuh yang kurang baik. ^[27] Hasil analisis pada kelompok akupresurdidapatkan p value 0,001 ( p < 0,05), berarti terdapat perbedaan yang keluhan nyeri punggung bawah sebelum dan setelah diberikan intervensi. ^[28] Nyeri punggung bawah/  Low back pain  adalah kondisi yang lebih dari sekedar sensasi yang oleh stimulus  tertentu yang menyebabrasa nyeri yang dirasakan di daerah punggung bawah, dapat berupa nyeri lokal, maupun nyeri radikuler, maupun keduanya. ^[29] Penggunaan kursi kerja yang tidak sesuai ukuran standar serta durasi kerja yang panjang dengan  posisi duduk yang statis dan gerakan repetitif berriisiko terhadap kejadian musculoskeletal disoder’s, salah satunya yaitu nyeri punggung bawah. ^[30] Kesimpulan : Bagi Responden diharapkan dapat mengetahui akibat dari posisi duduk yang salah guna mengurangi resiko terjadinya nyeri punggung bawah. ^[31] Nyeri punggung bawah adalah suatu sindroma nyeri yang terjadi pada region punggung bagian bawah sebagai akibat dari pengaruh gravitasi tubuh yang berpindah ke depan. ^[32] Nyeri punggung bawah (NPB) adalah nyeri yang terasa diantara sudut iga terbawah sampai lipat pinggang bawah yaitu di daerah lumbal atau lumbo-sakral. ^[33] Hernia nukleus pulposus (HNP) lumbal merupakan penyakit yang paling sering menjadi penyebab nyeri punggung bawah dan disabilitas fungsional. ^[34] Nyeri punggung bawah (NPB) merupakan suatu sindroma klinik yang ditandai dengan gejala utama nyeri di daerah punggung bagian bawah yang dapat merupakan nyeri lokal maupun nyeri radikular ataupun keduanya. ^[35] Nyeri Punggung Bawah (NPB) merupakan jenis penyakit yang banyak dikeluhkan oleh pengrajin. ^[36] ABSTRAK Low back pain adalah nyeri punggung bawah yang disebabkan kebiasaan duduk, bekerja membungkuk dalam waktu yang relative lama, atau akibat penyakit degenerative. ^[37] Tujuan: Penelitian ini bertujuan menilai kesesuaian ukuran kanalis spinalis lumbal berdasarkan ultrasonografi dengan MR myelografi lumbosakral pada penderita Nyeri Punggung Bawah (NPB). ^[38] Nyeri punggung bawah pada ibu hamil trimester III terjadi karena perubahan hormonal yang menimbulkan perubahan pada jaringan lunak penyangga dan penghubung sehingga menurunnya elastisitas dan fleksibilitas otot. ^[39] Kejadian nyeri punggung bawah (NPB) di Indonesia bervariasi antara 7,6% sampai 37%,  umumnya terjadi pada usia 45–60 tahun. ^[40] Nyeri punggung bawah non spesifik sering terjadi sebagai akibat posisi duduk yang tidak tepat sehingga timbul perubahan kelengkungan tulang belakang yang memicu peningkatan ketegangan otot punggung bagian bawah. ^[41]
大多数腰痛是急性和自限性的，只有2-7%会导致慢性。 ^[1] 关键词：腰痛、久坐、医学生 摘要：腰痛（LBP）是一种常见于社会的肌肉骨骼疾病。 ^[2] 腰痛是一种由身体活动不良引起的肌肉骨骼疾病。 ^[3] nan ^[4] 腰痛是起源于该区域的脊柱、肌肉、神经或其他结构的疼痛。 ^[5] nan ^[6] nan ^[7] 腰骶角的测量是评估由退行性椎间盘疾病引起的腰痛的可能病因的参数之一。 ^[8] 背景：腰痛是美国 10 种最常见疾病中的一种，在 45-60 岁的人群中，其发病率为 7.6-37%。 ^[9] 腰痛是由于久坐习惯、长时间弯腰或退行性疾病引起的腰痛。 ^[10] 脊柱疾病或通常称为腰痛可能发生在老年人身上，这可能会改变髓核 (NP) 的解剖结构并导致椎间盘退化。 ^[11] nan ^[12] 核心肌肉耐力低的肥胖青少年在活动期间有肌肉损伤或长期腰痛的风险。 ^[13] nan ^[14] nan ^[15] nan ^[16] LBP 会引起腰椎区域甚至骶骨的疼痛、疼痛、疼痛或不适，腰背痛也可能是由脊椎肌肉拉伤、HNP、脊椎病、脊椎溶解、肌源性、脊椎肿瘤、感染引起的。 ^[17] nan ^[18] 腰痛是一种不舒服的感觉，会导致各种疾病，从而导致人类生活出现问题，尤其是健康问题。 ^[19] 结果：使用配对样本测试统计检验的瑜伽棒治疗前后的腰痛显示出背部和颈部疼痛的减轻，p 值为 0.000。 ^[20] nan ^[21] nan ^[22] 关键词：工作场所，肌肉骨骼疾病，护士简介：腰痛是医院的护士，尤其是住院房间的护士中经常发生的职业疾病之一；由于这项工作的性质，涉及举起成年患者的重物，身体需要弯曲和扭转，尤其是在腰部周围。 ^[23] 抽象的 导致孕妇腰痛的因素之一是背部肌肉受压或下脊柱移位，这种关节压力可以通过孕期运动 30 分钟来治疗。 ^[24] 肌源性腰痛 (LBP) 或与背部肌肉、肌腱和韧带的压力/拉伤相关的腰痛，通常在进行过度活动后感到，例如在错误的位置举起重物、弯曲太久、站立/坐得太久 长时间在错误的位置，产生的腰痛会导致损失并干扰工作效率。 ^[25] 由于问题没有像预期的那样改变，腰痛会导致不适感和长时间的无聊。 ^[26] 腰痛（LBP）是由于身体活动不良引起的肌肉骨骼疾病之一。 ^[27] 穴位按摩组的分析结果得到的p值为0.001（p <0.05），这意味着干预前后腰痛的主诉存在差异。 ^[28] 腰痛不仅仅是由某种刺激引起的一种感觉，它会导致下背部感到疼痛，它可以是局部疼痛或神经根性疼痛，或两者兼而有之。 ^[29] 使用不符合标准尺寸和长时间工作的工作椅、静态坐姿和重复性动作会带来肌肉骨骼疾病的风险，其中一种是腰痛。 ^[30] 结论：受访者应了解错误坐姿的后果，以降低腰痛的风险。 ^[31] 腰痛是由于身体向前运动的重力影响而发生在下背部区域的疼痛综合征。 ^[32] 腰痛 (LBP) 是在下肋骨角到下背部皱襞之间感觉到的疼痛，即在腰部或腰骶部。 ^[33] 腰椎疝髓核（HNP）是腰痛和功能障碍的最常见原因。 ^[34] 腰痛（LBP）是一种临床综合征，其特征是下背部疼痛的主要症状，可以是局部疼痛或神经根性疼痛或两者兼而有之。 ^[35] 腰痛（LBP）是许多工匠抱怨的一种疾病。 ^[36] 【摘要】 腰痛是由于久坐习惯、长时间弯腰或退行性疾病引起的腰痛。 ^[37] 目的：本研究旨在评估基于超声和 MR 腰骶脊髓造影的腰椎管大小对腰痛 (LBP) 患者的适用性。 ^[38] 妊娠晚期孕妇的腰痛是由于荷尔蒙变化导致支撑和连接软组织发生变化，导致肌肉弹性和柔韧性下降。 ^[39] 印度尼西亚腰痛 (LBP) 的发病率从 7.6% 到 37% 不等，一般发生在 45-60 岁之间。 ^[40] 非特异性腰痛通常是由于不正确的坐姿导致脊柱弯曲度发生变化，从而引发下背部肌肉张力增加。 ^[41]

Bagian Punggung Bawah 下背部

ABSTRAK Pendahuluan : Aktivitas pekerja yang sering duduk lama akan merasakan kelelahan nyeri di bagian punggung bawah. ^[1] Dari observasi yang dilakukan penulis menemukan bahwa kursi yang dapat memfasilitasi karyawati hamil di lingkungan rumah tidak tersedia, sehingga hasil kerja yang dicapai tidak optimal karena mereka mengalami ketidaknyamanan pada bagian punggung bawah yang disebabkan oleh perubahan bentuk tubuh. ^[2] Berdasarkan hasil CMDQ, tingkat keluhan dengan kategori berat berada pada bagian punggung bawah, kategori sedang pada bagian leher, betis dan kaki. ^[3] Duduk dalam waktu yang lama merupakan salah satu faktor yang mampu menyebabkan gangguan muskuloskeletal terutama pada bagian punggung bawah. ^[4] Sebanyak 31 orang memiliki keluhan di bagian punggung bawah (67,4%), 28 orang memiliki keluhan di bagian leher (60,9%) dan 26 orang memiliki keluhan di bagian punggung atas (56,5%). ^[5]
抽象的 简介： 经常久坐的工人在活动时会感到腰部疲劳和疼痛。 ^[1] 从笔者的观察发现，在家环境中没有可以方便怀孕的女员工使用的椅子，所以工作效果并不理想，因为她们经历了体型变化引起的下背部不适。 ^[2] nan ^[3] 久坐是导致肌肉骨骼疾病的因素之一，尤其是下背部。 ^[4] 下背部有 31 人（67.4%），颈部有 28 人（60.9%），上背部有 26 人（56.5%）。 ^[5]

Di Punggung Bawah

Keluhan saat ini kembali merasakan nyeri di punggung bawah yang menjalar ke paha kiri disertai kelemahan kedua tungkai sejak 6 bulan terakhir. ^[1] low back pain (LBP) adalah gangguan muskuloskeletal yang terjadi di punggung bawah yang dapat disebabkan oleh berbagai penyakit dan aktivitas tubuh yang kurang baik. ^[2]
目前的主诉是自过去 6 个月以来感觉下背部疼痛并放射至左大腿并伴有双腿无力。 ^[1] 腰痛（LBP）是一种发生在下背部的肌肉骨骼疾病，可由各种疾病和身体活动不良引起。 ^[2]

Pada Punggung Bawah

Abstrak: Low back pain (LBP) adalah suatu gejala atau sindroma nyeri yang terjadi pada punggung bawah yang merupakan akibat dari berbagai faktor dan merupakan salah satu penyumbang terjadinya kecacatan serta penyakit akibat kerja. ^[1] Kondisi batang tubuh yang kurang baik dapat dilihat dari postur yang buruk serta adanya keluhan nyeri pada punggung bawah atau yang sering disebut low back pain. ^[2]
nan ^[1] 不良的身体状况可以从不良的姿势和下背部疼痛或通常称为腰痛的抱怨中看出。 ^[2]

punggung bawah yang 杨的下背部

Pengukuran sudut lumbosacral merupakan salah satu parameter dalam mengevaluasi kemungkinan etiologi dari nyeri punggung bawah yang disebabkan oleh degenerative disc disease. ^[1] Low back pain adalah nyeri punggung bawah yang disebabkan kebiasaan duduk, bekerja membungkuk dalam waktu yang relative lama, atau akibat penyakit degenerative. ^[2] Low back pain (LBP) merupakan sebuah sindrom klinis ditandai dengan timbulnya gejala nyeri di sekitar punggung bawah yang tanpa atau dapat disertai penjalaran pada tungkai bawah. ^[3] Low Back Pain (LBP) merupakan nyeri punggung bawah yang dapat mengakibatkan rasa nyeri atau sakit di daerah antara tulang rusuk bawah dan di atas kaki. ^[4] Dari observasi yang dilakukan penulis menemukan bahwa kursi yang dapat memfasilitasi karyawati hamil di lingkungan rumah tidak tersedia, sehingga hasil kerja yang dicapai tidak optimal karena mereka mengalami ketidaknyamanan pada bagian punggung bawah yang disebabkan oleh perubahan bentuk tubuh. ^[5] Abstrak: Low back pain (LBP) adalah suatu gejala atau sindroma nyeri yang terjadi pada punggung bawah yang merupakan akibat dari berbagai faktor dan merupakan salah satu penyumbang terjadinya kecacatan serta penyakit akibat kerja. ^[6] Low Back pain Myogenik (LBP) atau nyeri punggung bawah yang berhubungan dengan stress/ strain otot punggung, tendon, dan ligament yang biasanya dirasakan setelah melakukan aktifitas berlebihan, seperti mengangkat beban berat dengan posisi yang salah, terlalu lama membungkuk, berdiri/duduk yang terlalu lama dengan posisi yang salah, nyeri punggung bawah yang timbul dapat mengakibatkan kehilangan dan menganggu produktivitas kerja. ^[7] Keluhan saat ini kembali merasakan nyeri di punggung bawah yang menjalar ke paha kiri disertai kelemahan kedua tungkai sejak 6 bulan terakhir. ^[8] ABSTRAK Low back pain adalah nyeri punggung bawah yang disebabkan kebiasaan duduk, bekerja membungkuk dalam waktu yang relative lama, atau akibat penyakit degenerative. ^[9] low back pain (LBP) adalah gangguan muskuloskeletal yang terjadi di punggung bawah yang dapat disebabkan oleh berbagai penyakit dan aktivitas tubuh yang kurang baik. ^[10]
腰骶角的测量是评估由退行性椎间盘疾病引起的腰痛的可能病因的参数之一。 ^[1] 腰痛是由于久坐习惯、长时间弯腰或退行性疾病引起的腰痛。 ^[2] nan ^[3] nan ^[4] 从笔者的观察发现，在家环境中没有可以方便怀孕的女员工使用的椅子，所以工作效果并不理想，因为她们经历了体型变化引起的下背部不适。 ^[5] nan ^[6] 肌源性腰痛 (LBP) 或与背部肌肉、肌腱和韧带的压力/拉伤相关的腰痛，通常在进行过度活动后感到，例如在错误的位置举起重物、弯曲太久、站立/坐得太久 长时间在错误的位置，产生的腰痛会导致损失并干扰工作效率。 ^[7] 目前的主诉是自过去 6 个月以来感觉下背部疼痛并放射至左大腿并伴有双腿无力。 ^[8] 【摘要】 腰痛是由于久坐习惯、长时间弯腰或退行性疾病引起的腰痛。 ^[9] 腰痛（LBP）是一种发生在下背部的肌肉骨骼疾病，可由各种疾病和身体活动不良引起。 ^[10]

punggung bawah pada

Remaja obesitas dengan endurance otot core yang rendah berisiko mengalami cedera otot saat aktivitas atau nyeri punggung bawah pada jangka panjang. ^[1] ABSTRAK Salah satu faktor penyebab nyeri punggung bawah pada wanita hamil adalah tekanan pada otot punggung atau pergeseran tulang belakang bawah, stres sendi ini dapat ditangani dengan senam hamil selama 30 menit. ^[2] Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh dari  swiss ball exercise  terhadap peningkatan fleksibilitas otot punggung bawah pada mahasiswi ekstrakurikuler  dance  di Universitas Adi Buana Surabaya. ^[3] Nyeri punggung bawah pada ibu hamil trimester III terjadi karena perubahan hormonal yang menimbulkan perubahan pada jaringan lunak penyangga dan penghubung sehingga menurunnya elastisitas dan fleksibilitas otot. ^[4]
核心肌肉耐力低的肥胖青少年在活动期间有肌肉损伤或长期腰痛的风险。 ^[1] 抽象的 导致孕妇腰痛的因素之一是背部肌肉受压或下脊柱移位，这种关节压力可以通过孕期运动 30 分钟来治疗。 ^[2] 本研究的目的是确定瑞士球运动对提高泗水阿迪布阿纳大学舞蹈课外学生下背部肌肉柔韧性的影响。 ^[3] 妊娠晚期孕妇的腰痛是由于荷尔蒙变化导致支撑和连接软组织发生变化，导致肌肉弹性和柔韧性下降。 ^[4]

punggung bawah adalah 下背部是

Nyeri punggung bawah adalah gangguan musculoskeletal yang disebabkan akibat aktifitas tubuh yang kurang baik. ^[1] Nyeri punggung bawah adalah rasa tidak nyaman yang dapat menimbulkan berbagai macam gangguan yang dapat mengakibatkan masalah pada kehidupan manusia khususnya masalah kesehatan. ^[2] Nyeri punggung bawah adalah suatu sindroma nyeri yang terjadi pada region punggung bagian bawah sebagai akibat dari pengaruh gravitasi tubuh yang berpindah ke depan. ^[3]
腰痛是一种由身体活动不良引起的肌肉骨骼疾病。 ^[1] 腰痛是一种不舒服的感觉，会导致各种疾病，从而导致人类生活出现问题，尤其是健康问题。 ^[2] 腰痛是由于身体向前运动的重力影响而发生在下背部区域的疼痛综合征。 ^[3]

punggung bawah merupakan

Latar Belakang: Nyeri punggung bawah merupakan 1 dari 10 penyakit terbanyak di AS dengan angka prevalensi berkisar antara 7,6-37% insiden pada usia 45-60 tahun. ^[1] Keywords                    : Workplace, musculoskeletal disorders, nurses Pendahuluan : Nyeri punggung bawah merupakan salah satu penyakit akibat kerja yang sering terjadi pada perawat di rumah sakit, terutama di ruang rawat inap; karena sifat pekerjaannya yang banyak mengangkat beban pasien dewasa yang berat, dengan gerakan membungkuk dan memutar tubuh, khususnya sekitar tulang punggung bawah. ^[2]
背景：腰痛是美国 10 种最常见疾病中的一种，在 45-60 岁的人群中，其发病率为 7.6-37%。 ^[1] 关键词：工作场所，肌肉骨骼疾病，护士简介：腰痛是医院的护士，尤其是住院房间的护士中经常发生的职业疾病之一；由于这项工作的性质，涉及举起成年患者的重物，身体需要弯曲和扭转，尤其是在腰部周围。 ^[2]

punggung bawah atau

Hasil penelitian ini menunjukkan regio punggung bawah atau pinggang adalah lokasi dengan keluhan muskuloskeletal tersering dan disusul oleh bahu, lutut, lengan atas, pergelangan tangan, dan leher. ^[1] Kondisi batang tubuh yang kurang baik dapat dilihat dari postur yang buruk serta adanya keluhan nyeri pada punggung bawah atau yang sering disebut low back pain. ^[2]
这项研究的结果表明，下背部或腰部是肌肉骨骼疾病最常见的部位，其次是肩部、膝盖、上臂、手腕和颈部。 ^[1] 不良的身体状况可以从不良的姿势和下背部疼痛或通常称为腰痛的抱怨中看出。 ^[2]

punggung bawah sebelum

Hasil: nyeri punggung bawah sebelum dan setelah perlakuan yoga stick menggunakan uji statistic  Paired Samples Test yang menunujukkan penurunan nyeri punggung dan leher di buktikan dengan nilai p value 0,000. ^[1] Hasil analisis pada kelompok akupresurdidapatkan p value 0,001 ( p < 0,05), berarti terdapat perbedaan yang keluhan nyeri punggung bawah sebelum dan setelah diberikan intervensi. ^[2]
结果：使用配对样本测试统计检验的瑜伽棒治疗前后的腰痛显示出背部和颈部疼痛的减轻，p 值为 0.000。 ^[1] 穴位按摩组的分析结果得到的p值为0.001（p <0.05），这意味着干预前后腰痛的主诉存在差异。 ^[2]

punggung bawah dan

Dismenorea merupakan kondisi dimana rasa yang sangat sakit di bagian perut dari mulai perut bagian bawah yang terkadang sakitnya bisa meluas sampai ke bagian pinggang, punggung bawah dan paha Tujuan:Mengetahui hubungan antara disminorea dengan aktivitas belajar pada remaja putri di SMK Negeri 1 Tabanan tahun 2020. ^[1] Hernia nukleus pulposus (HNP) lumbal merupakan penyakit yang paling sering menjadi penyebab nyeri punggung bawah dan disabilitas fungsional. ^[2]
痛经是一种从小腹开始的腹部非常疼痛的疾病，有时疼痛会延伸到腰部、下背部和大腿。 目的：了解 2020 年 SMK Negeri 1 Tabanan 年轻女性痛经与学习活动之间的关系。 ^[1] 腰椎疝髓核（HNP）是腰痛和功能障碍的最常见原因。 ^[2]

punggung bawah dapat 下背部罐头

Penyakit tulang belakang atau biasa disebut nyeri punggung bawah dapat terjadi pada orang dewasa yang lebih tua yang dapat mengubah anatomi nukleus pulposus (NP) dan menyebabkan degenerasi diskus intervertebralis. ^[1] LBP menyebabkan timbulnya rasa pegal, linu, ngilu, atau tidak enak pada daerah lumbal bahkan sacrum, nyeri punggung bawah dapat disebabkan pula oleh strain otot-otot vertebra, HNP, spondylosis, spondylolisis, myogenik , tumor vertebra, infeksi. ^[2]
脊柱疾病或通常称为腰痛可能发生在老年人身上，这可能会改变髓核 (NP) 的解剖结构并导致椎间盘退化。 ^[1] LBP 会引起腰椎区域甚至骶骨的疼痛、疼痛、疼痛或不适，腰背痛也可能是由脊椎肌肉拉伤、HNP、脊椎病、脊椎溶解、肌源性、脊椎肿瘤、感染引起的。 ^[2]